קלפי התבוננות משפחתית

מה בערכה? 

ערכת קלפים ייחודית המציעה מגוון דרכים לבחינתם של אירועי חיים המאפיינים את האדם ומשפחתו. היכולת להרחיב את נקודת המבט ביחס לקשרים ואירועים בחיינו עשויה לקדם את תחושות הרווחה והנחת.

המארז מורכב מ:

  • 70 גלויות דו צדדיות
  • 2 מערכי הפעלה מומלצים

כל גלויה מדגימה נטייה סובייקטיבית של האדם להתבונן על אירועי חייו ומציעה אפשרות להרחבתו של דפוס החשיבה המוכר ולגמישות מחשבתית. 

למי הערכה מתאימה?

ההפעלה מיועדת לקבוצות (ניתן גם בזוגות) יכולה להתאים לכל גיל וזאת בשל השימוש בתמונות ומשפטים קצרים המעודדים ביטוי רגשות והעלאת דילמות ולבטים מחיי היום-יום. התאמת אופן ההפעלה היא בהתאם לבחירת המנחה ומטרת הסדנה והיא עשויה להשתנות בהתאם לגיל, למצב הרוח ולאווירה הקבוצתית.

מטרת הפעילות:

הערכה משלבת אלמנטים מעולם הפוטותרפיה ומציעה הזדמנות להתבונן שוב על אירועים, רגעים, מקומות וקשרים בחיינו ולקיים מולם תהליכי פיוס, שינוי והתפתחות אמיצה. דרך אלו, באופן המשלב יצירתיות והנאה, נלמד להתבונן על אירועים מגיל הינקות ועד לגיל הזקנה, לנסח מחדש את סיפור חיינו, להוקיר תודה להורינו, לבני משפחתנו ולעצמנו. 

לפרטים נוספים התקשרו עכשיו 054-5340567 או
מלאו את הפרטים ואחזור אליכם בהקדם:

הצעה להפעלה 1

הפעלה סדנאית קבוצתית

setting מומלץ:
ישיבה מעגלית מעודדת שיח ומאפשרת קשר עין רציף, שוויוני ואינטימי.

מטרות ההפעלה:

  • שיתוף במחשבות, לבטים ועמדות כאמצעי לטיפוח יחסים
  • הרחבת הפרשנות ומנעד כלי ההתמודדות שברשותנו
  • מתן משוב הדדי מכבד ותורם
  • טיפוח מודעות עצמית וכישורי אינטליגנציה רגשית

מהלך הפעילות:
המנחה תבחר תמונה בהתאם לנושא המפגש ותניח אותה גלויה במרכז השולחן. יתר הקלפים יונחו בערמה מרכזית, כל אחת מן המשתתפות תקבל 3 דרכי "התבוננות" שונות.

הנחייה בשילוב פוטותרפיה:
המנחה תציג את התמונה בהתאם לנושא הפעילות המשתתפות בסבב ישתפו כיצד נקודת ה"התבוננות" שבידיהן מתכתבת עם התמונה הגלויה. יתר המשתתפות ימשיכו ויציעו נקודת מבט שונות בהתאם לקלף "התבוננות" שברשותן.
חברות הקבוצה ישתפו, יחליפו ויציעו הרחבה של נקודת המבט במטרה להרחיב את האינטרס החברתי ולבסס תחושת שייכות וערך של כלל אלו השותפים לדילמה שהעלתה משתתפת א'.

לתשומת לב: ביטויי רגש הם עניין סובייקטיבי יש להדגיש כי כל משתתפת רשאית להביע את דעתה באופן חופשי. על מנחת הקבוצה להבהיר את הכללים בתחילתו של המפגש:

  • שמירה על סודיות, הקפדה על כללי שיח אינטימי וכנה וזאת על מנת לאפשר פתיחות וגילויי לב.
  • על המנחה מוטלת האחריות לפעול לטובת המשתתפות תוך הקפדה על שדר של אופטימיות, שוויון ערך, כבוד ואמונה ביכולות.

בכל שלב ניתן לשוב ולהתבונן על התהליך הקבוצתי, להעלות ולהוסיף תמונות אישיות (ניתן ליידע את המשתתפות ולהכין מראש) רצוי לסכם את המפגש בהקשר לשאלות כגון:

  • האם זיהית את דרך ההתבוננות המאפיינת אותך
  • האם קיבלת הצעה להתבונן על האירוע באופן שונה?
  • האם תרצי להעניק לעצמך דרך "התבוננות" חדשה?

הצעה להפעלה 2

הפעלה סדנאית קבוצתית ו/או קבוצתית

setting מומלץ:
ישיבה מעגלית מעודדת שיח ומאפשרת קשר עין רציף, שוויוני ואינטימי. בהפעלה זו מומלץ לחלק את קבוצת המשתתפות לשיחה בזוגות או בשלישיות על מנת לאפשר העמקה והבנה של ההבדלים בפרשנויות של כל אחת ואחת.

מטרות ההפעלה:

  • השיתוף בדילמה האישית כאמצעי לטיפוח יחסי
  • הרחבת מנעד הפרשנויות ונקודות המבט
  • הרחבת סל התגובות והפתרונות
  • הרחבת מעגל ההשפעה ותחושת המסוגלות

מהלך הפעילות:
חלוקה לזוגות או שלישיות (מומלץ) המנחה תניח את הקלפים בתפזורת כאשר התצלומים גלויים כלפי מעלה. ניתן להנחות בקבוצה או לחלק לזוגות-שלישיות בהתאם למקום ולמספר המשתתפות.

הנחייה בשילוב פוטותרפיה:
המנחה תניח את הקלפים כאשר התצלומים גלויים, כל משתתפת תבחר תמונה באופן אינטואיטיבי, תשתף בנוגע לסוגיית הבחירה: "מה הוביל אותך לבחור בתצלום זה?" "האם תרצי לשתף?" כעת יש להפוך את הגלויה ולברר מהי דרך ההתבוננות המוצעת ולקיים דיון קבוצתי:

"האם התבוננות זו רלוונטית ומוכרת למשתתפת?" "האם מי מחברות הקבוצה יכולה לתרום לה דרך התבוננות נוספת במטרה להקל ולהרחיב את נקודת מבטה?"

לתשומת לב:
ביטויי רגש הם עניין סובייקטיבי יש להדגיש כי כל משתתפת רשאית להביע את דעתה באופן חופשי. על מנחת הקבוצה להבהיר את הכללים בתחילתו של המפגש:

  • שמירה על סודיות, הקפדה על כללי שיח אינטימי וכנה וזאת על מנת לאפשר פתיחות וגילויי לב.
  • על המנחה מוטלת האחריות לפעול לטובת המשתתפות תוך הקפדה על שדר של אופטימיות, שוויון ערך, כבוד ואמונה ביכולות.

ניתן להמשיך את השיח בהקשר לשאלות כגון:

  • מה אפשר השיתוף?
  • תארי איך הרגשת בתהליך הרחבת הפרשנות?
  • באיזה אופן ניתן להפוך את ההרחבה לדרך חיים?
  • מה יעזור לך להרחיב את נקודת המבט?