עדש"ה משפחתית

תרומתה של ההשתתפות בתכנית

הבחירה לקיים קבוצה לטיפוח יחסים משפחתיים ולשלב בה עיסוק באמנות הצילום מציעה תחום יצירתי, אינטימי ומסקרן. ההשתתפות בתהליך מאפשרת לבני המשפחה להביא לידי ביטוי את תחושותיהם, להוקיר תודה, לבטא געגוע ולגלות רבדים חדשים, פנים נוספות של קרוביהם.
ההשתתפות הפעילה עשויה לקדם את תחושת הקרבה והאינטימיות וזאת בזכות הפתיחות שנוצרת במרחב המשפחתי. כל אחד מן המשתתפים עשוי לזכות לתשומת לב חיובית על תצלומיו, תשומת לב זו תהיה בעקיפין ולא תרתיע, תעורר התפעלות והכרה בכישרונו כל אלו יובילו להתפתחותו של ערך עצמי יציב ולתחושת סיפוק ונחת.

כבת, כאמא לשני בנים בוגרים ואחות לשלושת אחיי, כחובבת צילום וכמי שעוסקת בפוטותרפיה הבחירה ללוות את בני המשפחה ולשלב את אמנות הצילום הייתה בחירה טבעית. עולם הצילום אהוב עלינו, אנו מתעדים את סך אירועי חיינו מלידתנו ועד לכתנו מן העולם. זהו תחום קסום המעורר סקרנות שבו רב הנסתר על הגלוי, הנחת היסוד הייתה כי השתתפות משפחתית ויצירתית עשויה לתת מענה לצרכים האישיים והמשפחתיים כאחד. שילוב אלמנטים מעולם הצילום האמנותי בתהליכי התבוננות אישית ומשפחתית תורם לתחושת ההנאה, לתחושת קרבה ונחת של האדם במחיצת יקיריו ואהוביו.

אנקדוטה קצרה…

במסגרת עבודתי כפסיכותרפיסטית אני שותפה לתהליכים רגשיים, משפחתיים ואישיים שאנו בני האדם חווים בכל רגע בחיינו. המעגל המשפחתי עשוי להיות מכיל ותומך ובאותה מידה ביקורתי ומאתגר. הנכונות להתבונן על אירועי חיינו, לחשוף ולשתף בסיפורים מימים עברו וגם בתמונת העתיד לה אנו מייחלים היא מרגשת ולעיתים חד פעמית. כאשר אירועים ייחודיים כגון יום-הולדת, יום נישואין, לידה ומוות הם הזדמנות לחזור ולעלעל באלבומים, הסדנה מציעה יצירה משותפת של אלבום אישי ומשפחתי נוסף אלבום עדש"ה – בדרך להגשמה. אלבום שיכיל בתוכו נקודות מבט של כל אחד מן המשתתפים, יציג בחירה חדשה ומסקרנת, מפתיעה וייחודית. בתהליך הליווי המשפחתי ו/או הסדנה נלקט פרטים אינטימיים, משפחתיים ומשותפים, נלמד להתבונן ולעצב את התצלומים כרגע נוסף של יצירה בסיפור המשפחתי.

שאיפות אלו היו לי לעזר בבנייתה של עדש"ה משפחתית. במהלך מפגשנו נתבונן על תהליכי ההתפתחות, ההתבגרות, נצלם, נכתוב, נקיים דיאלוג מפרה עם יקירנו ונכיר את היצירה כאישית ומשפחתית ישנה-חדשה.

כמי שתלווה את התהליך אבקש:

לקיים מרחב המעניק לכל משתתף תחושת שייכות, ערך וביטחון אישי.
להעניק לכל משתתף הזדמנות שווה לביטוי חופשי, בקצב ובטמפרמנט המתאימים לו.
להציע למשתתפים הכרות נוספת עם יקיריהם.
להשתמש במילים ותצלומים כהזדמנות לומר את אשר על ליבנו.

"עדש"ה משפחתית – עידוד דיאלוג משפחתי בדרך להגשמה" מבקשת לתת מענה לצורכיהם של משתתפיה, לשאיפתם האישית, לקצב המותאם להם ולמידת הנכונות. בכל שלב אני קשובה לצרכי המשתתפים ומתאימה את מהלך הפעילות בהלימה לתנאים העולים מן השטח.

בני המשפחה המשתתפים:

מצלמים במהלך הפעילות
מתעדים את הסדנה
חווים התבוננות סקרנית, בעיניים מיטיבות
לומדים להרחיב את נקודת מבטם בנוגע לאירועי חייהם
נזכרים ומאפשרים להעלות מן העבר סיפורים ורגעים משמעותיים.

בנימה אישית…

אמא ובת שותפות לסדנה תיארו:

"הפכנו משתי נשים החולקות בית ומרחב משותף לאמא ובת מחדש, צילמנו אחת את השנייה ברגעים הכי אינטימיים ואפילו נסענו יחד לצלם את הבית שבו גדלנו, לאף אחת מאיתנו לא היה האומץ לעשות את זה לבד והיה מפתיע לגלות ששתינו חושבות על אותו דבר, יחד התגברנו, התהליך שינה את מערכת היחסים שלנו…".

תכנית עדש"ה היא תכנית ייחודית המציעה מענה יצירתי לפיתוח קשרים, טיפוח כישורי אינטליגנציה רגשית והרחבת נקודת המבט האישית והמשפחתית.

הפעילות מותאמת לצרכי בני המשפחה
בין אם כסדנה חד פעמית או תהליך ליווי משפחתי: המשתתפים מצלמים, משחקים, כותבים ויוצרים.
התכנית מהנה, משלבת פעילות צילום יצירתית בעזרת הטלפונים החכמים.
התכנית מהווה מרחב בטוח להבעת רגשות, דעות ולהתמודדות עם לבטים ואתגרים.
התכנית מתאימה לכל גיל, אינה דורשת ניסיון קודם ומותאמת לצרכי המשפחה.
מציעה הזדמנות ליצירה אישית והרחבת נקודת המבט של משתתפיה.

ה- SETTING הקבוצתי המומלץ

(ניתן להתאמה לצרכי בני הבית)

אפשרות לסדנה בת 2.5-3 שעות או תהליך ליווי משפחתי מותאם
מספר המשתתפים – החל משניים תחשב הפעילות קבוצתית
התנסות רב-גילאית
התנסות במרחב – מחוץ לכתליי הבית, בחזרה לבית הישן, למחוזות ילדותינו, למקומות יקרים לנו (אופציונלי).
הקפדה על הכללים – מחויבות לשמירה על דיסקרטיות, כללי שיח.

השימוש באלמנטים מעולם הצילום מהווה השראה ומתווה ליצירת סדנה או תהליך ליוויי המותאמים לצרכי בני המשפחה.

מבנה הסדנה

התכנית כוללת מפגש ו/או שיחת היכרות עם האדם המזמין.

מגוון מענים המותאמים בהלימה לשלב במעגל החיים המשפחתי:

הפעילות תבנה בהלימה לשלב המשפחתי ותציע מרחב המאפשר יצירה, צילום אישי ומשפחתי אינטימי, התבוננות על אירועים בחיי המשפחה העיניים יצירתיות, מיטיבות וסקרניות.

התמודדות מאתגרת:

ליווי תהליך טיפולי בשילוב אלמנטים מעולם הפוטותרפיה – כתיבה, תצלום אירועי חיים כואבים, פרידות, חולי ומשבר, שינויים בהרכב המשפחתי, תהליכי פיטורים וכדומה..

כפסיכותרפיסטית ופוטותרפיסטית תכנית עדש"ה משפחתית היא פרי יוזמתי, מדובר בשילוב הצילום, השיח על תצלומים וההתבוננות דרך עין המצלמה כהזדמנות משמעותית לשינוי סיפור חיינו וכפתח לקיומו של דיאלוג מיטיב גם ברגעי קושי ומשבר.

אני מאמינה כי תיעוד התהליך בעין המצלמה מאפשר התבוננות מיטיבה כאשר המרחב הטיפולי מהווה:

נקודת מפנה חיובית.
התבוננות אמיצה ומשמעותית.
מרחב מוגן, בטוח ופרטי.
הזדמנות להרחבת דרכי ההתמודדות עם מציאות לא רצויה.
תנועה ושינוי מתואם.
הקשבה פנימית וקבלת המציאות.

אני מאמינה בעיתוי הנכון לכל אדם, בהקשבה לאותה תחושת בטן המבשרת לנו כי הגיע הרגע להקדיש לעצמנו, לברר, לשאול שאלות…

אם אתם מתלבטים אל תחששו מידי, אני מזמינה אתכם לא להתבייש וכן להעז.